Ózi Attila - ATIS

Sziasztok!

Ózi Attila vagyok. Közel 20 éve foglalkozom testépítéssel és 2000 óta vagyok személyi edző. Megjártam a fitnesz sport területén majdnem minden irányzatot, de az igazi szerelem a testépítés lett. Versenyzőként és személyi edzőként sok tapasztalatot szereztem azon a területen, hogy mire képes az emberi test.

Engedjék meg, hogy bemutatkozzam.

1993-ban "fogtam vasat" először, amire a szüleim azt hitték, egy „újabb fellángolás"...de nem az lett. Vézna srác voltam, vállaim szinte nem voltak, jó párszor meg is vertek iskolás koromban az iskolatársaim, tekintve, hogy nem voltam egy "nagy falat".  Valahol nekik is köszönhetem, hogy erre a pályára léptem. 2 éven át edzettem otthoni körülmények között. Kezdetben mindennel amit emelgetni lehetett, később vettem 2db 10 kg-os egykezes súlyzót. Amikor már kevés volt és elég ideje "rágtam" Édesapám fülét, kaptam egy általa készített kondi gépet (aminek a csodájára jártak a barátaim), amit később kipótoltam egy ismerősömnél talált kidobásra ítélt korláttal...

Miután már bebizonyosodott számomra, hogy ezzel szeretnék foglalkozni, 2 évnyi otthon edzés után, 1995-ben elmentem életem első edzőtermébe (egy kertes házban kialakított pince helyiségben volt), ami nagy hatással volt rám és mivel addig nem edzettem ilyen sok féle eszközzel, tovább inspirált. Csak úgy faltam a különböző testépítéssel foglalkozó magazinokat, kiadványokat amelyek zömével külföldről kerültek kis hazánkba. Egyre jobban kezdett érdekelni a testépítés és ez a világ ami már kisgyermek korom óta elvarázsol, kezdve ezt az első Hulk vagy Conan képregénnyel amit a kezembe vettem...
A sporthoz értők azt mondták már akkoriban, hogy van bennem potenciál, jó a genetikám, a megjelenésem és, ha keményen edzek, felszedek némi izomtömeget lehetnék versenyző is. Már tudtam, hogy testépítő versenyző leszek és azt is tudtam, hogy, ha ezt az utat választom, akkor egy kemény, lemondásokkal teli világba csöppenek... Ezután dolgoztam edzőteremben recepciósként, csak, hogy helyben legyek az edzések miatt, eközben elvégeztem az I.F.A.A. aerobik edzői sulit ami után már a recepciós állás mellett órákat is tarthattam, kisebb - nagyobb sikerekkel. Éreztem, hogy ez kevés, nem foglalkozhatok mindenkivel egyenként, mivel ez egy csoportos edzésmódszer, továbbléptem és a terveimnek megfelelően további ismeretekre volt szükségem. Elvégeztem az I.W.I. Nemzetközi személyi edzői suliját is, amivel már személyi edzéseket tudtam tartani, ekkor 2001-et írtunk.
Természetesen az edzés sem szünetelt ez idő alatt, olyannyira nem, hogy elindultam életem első versenyén újonc kategóriában, ahol bár nagy élmény volt nem remekeltem, így a 7. helyen végeztem a 80kg-os testtömegemmel. Nem szegte a kedvem a "vereség" hiszen nem az izom minőségemmel volt baj, csak egyszerűen lelkes amatőrként túl "fogyókúráztam" magam így nagyon "belaposodtam". Az ezt követő versenyen Fitnesz forma abszolút bajnok lettem, ami örökre belém égette azt az érzést, hogy egyszer a legjobbak között tudhassam magam...
Legjobbnak lenni mind az edzői munka, mind a versenyzés területén.

Mivel ez az életem fordulj hozzám bizalommal amennyiben:
-Jó formába akarsz kerülni
-vissza akarod kapni az egészséges életérzést
-izomtömeget szeretnél építeni
-terhesség után visszakapnád a régi formád
-versenyezni szeretnél
-javítanál az állóképességeden
-nyaralásra esküvőre készülsz
-vagy csak jól akarod magad érezni a bőrödben és mindezt szakirányítással sérülésmentesen szeretnéd végezni.


Versenyeredmények:

2001. VIII. MusclegenX Mátra Body Building Kupa: Újonc testépítés 7.hely(Testépítés 80kg)
2001. Hard Body Fitness Weekend: Fitness Forma Abszolút Bajnok (Fitness Forma 85kg)
2009.Május IFBB Fitness Magyar Kupa: Abszolút bajnok(Fitness 80 kg)
2009.Június IFBB Fitness Európa Bajnokság: 9.hely(Fitness Open 78kg)
2009. Fittparádé Abszolút kategória: 5. hely(Klasszikus testépítés 89 kg)
2009. Body-Sport Kupa Abszolút kategória: 5.hely (Klasszikus testépítés 89 kg)
2009. Tisza Kupa Abszolút kategória: 3.hely (Testépítés 90 kg)
2009. Klasszikus Testépítő Magyarbajnok Abszolút kategória: 4.hely (Klasszikus testépítés 89 kg)
2009. Október IFBB Klasszikus Testépítő Magyar Bajnokság: 1.hely (Klasszikus testépítés 89 kg)
2010. Fitparádé (WBPF) Klasszikus testépítés 1. hely
2010. Klasszikus testépítő Magyar Bajnokság Nagycenk 1. hely.
2010. Klasszikus testépítő Világbajnokság 8. hely
2010. Tisza Kupa testépítés 90 kg  1. hely
2010. Tisza kupa Abszolút testépítés 90 kg  2.hely
2011. WBPF Magyar Bajnokság -100kg 3. hely
2011. WBPF Európa Bajnokság -100 kg 5. hely

Ózi Attila - ATIS fotói

Facebook

Hírlevél